Longevity Bilimi ve Etik
Yaşlanma artık “dokunulmaz” değil! Biyogerontoloji yaşlanmanın malleable (değiştirilebilir) olduğunu ve bunun sağlık süresini uzatma ihtimali doğurduğunu söylüyor. İnce çizgi şu ki, kısa vadede “doğal”, “kaynak”, “eşitsizlik” diye konuşuyoruz; uzun vadede ise önlenebilir bir biyolojik süreç yüzünden sürdürdüğümüz acıyı normalleştiriyoruz. “Ömrü uzatırsak dünyada kaynaklar biter. Yaşamsal anlam kaybolur. Toplumda hakim fikir 'yaşlı' olur ve yenilikçi gelişmeler azalır.” Ama
11 Şub4 dakikada okunur
YAŞLANMA BİR "YIPRANMA" DEĞİL, EVRİMSEL BİR SATRANÇ OYUNUDUR: 4 SÜREÇ MODELİ
Vücudumuzun tıpkı eski bir araba gibi zamanla paslandığı, parçalarının aşındığı ve bu yüzden yaşlandığımız anlatıldı. "Serbest radikaller DNA'nızı bozuyor," dediler. Oysa gerçek, termodinamiğin basit bir kuralı kadar masum değil. Yaşlanma, vücudunuzun sizi hayatta tutmak için kendi içinde verdiği acımasız bir iç savaşın, stratejik bir geri çekilmenin sonucudur. "Dört Süreç Modeli", yaşlanmayı rastgele bir hasar birikimi olarak değil, birbirini tetikleyen dört mekanik süreç ol
4 Şub3 dakikada okunur
Obezite Neden Hızlandırılmış Bir Yaşlanma Simülasyonudur?
Üzücü bir haberim var: Eğer obezite sınırındaysanız, bedeniniz sandığınızdan çok daha hızlı yaşlanıyor demektir. Fazla kilo sadece estetik bir sorun veya kıyafetlere sığamama meselesi değil, hücresel düzeyde işleyen hızlandırılmış bir yaşlanma simülasyonudur. Bir hekim olarak süreci en yalın haliyle anlatayım. Yağ Dokusu Sessiz Bir "Kiler" Değildir Önce şu algıyı yıkalım: Yağ dokusu, yediğiniz fazla pizzaların depolandığı pasif bir depo değildir. Aksine, sürekli "zehir" saçan
2 Şub2 dakikada okunur
CoQ10: Plazmada %300 Artış, Mitokondride Sıfır Değişim. CoQ10 Efsanesi Çöktü mü?
Coenzyme Q10 (CoQ10), yaşlılıkta azaldığını biliyoruz, takviye ile yerine koyduğumuzu sanıyoruz. Ama klinik gerçeklik gerçekten böyle mi? Boşalan bardağı doldurmak kadar kolay mı? 400 mg doz, 12 hafta süre. GeroScience'da yayımlanan son çift-kör plasebo kontrollü çalışma gösteriyor ki: Plazma seviyeleri anlamlı şekilde artsa da , kas dokusundaki mitokondriyal fonksiyonda "sıfır" değişim var. 74 yaş ortalamasına sahip bireyler üzerinde yapılan bu derin analiz, modern tıbbın "
31 Oca2 dakikada okunur
.jpeg)
